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“Ruim com ele, pior sem ele”: o medo da solidão não deve ser maior do que uma relação prejudicial

“Ruim com ele, pior sem ele.”

Com certeza você já deve ter ouvido essa frase ou até mesmo já a ter dito. Ela pode ser usada em diversas situações, incluindo o caso de uma mulher que está em um relacionamento não saudável, mas que ainda assim permanece com alguém.

A ideia de romper essa relação e ficar sozinha é assustadora para algumas mulheres. É como se fosse um fracasso estar sem um relacionamento, uma espécie de castigo, talvez. Além disso, existe também a dependência emocional que leva a mulher a sentir a necessidade de permanecer.

Então, é muito comum que essas mulheres digam a si mesmas: “Ruim com ele, pior sem ele”. Eu gostaria que você hoje refletisse o que essa frase representa.

A primeira coisa que precisamos pensar é: “Ruim com ele”. Você já afirma que essa relação é ruim, que estar com ele é ruim, mas talvez prefira permanecer nesse estado ruim do que enfrentar a dor de ficar sozinha e lidar com a sensação de recomeço.

Recomeçar significa caminhar com as próprias pernas, apreciar novos momentos, lidar com novas dores e descobertas. É algo desconhecido, e o desconhecido assusta, especialmente quando se trata de dependência. Você tem medo de cometer erros e de acabar infeliz. Mas será mesmo que permanecer em uma relação ruim vai te deixar feliz?

Pior sem ele

O “pior sem ele” é algo que você repete para si mesma para justificar a permanência em uma relação que mina sua energia, autoestima e saúde emocional. Já parou para pensar nisso? Viver constantemente em um estado de infelicidade, frustração e conflito não é o que você deseja, não é mesmo?

Esse ‘pior sem ele’ é uma crença de que a solidão é pior do que a infelicidade em um relacionamento tóxico. Não vai ser pior sem ele. A solidão temporária pode ser uma oportunidade para se reconectar consigo, para cultivar interesses pessoais, fortalecer amizades e construir uma base emocional sólida.

Você vai se encontrar ou se reencontrar. A jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal que acompanha o recomeço pode levar a uma maior autoconfiança, resiliência e felicidade a longo prazo.

Acredite: permanecer em um relacionamento prejudicial por medo da solidão é negar a si mesma a oportunidade de viver uma vida plena e feliz.

Esse “ruim com ele, pior sem ele” é a maior mentira que te contaram.

Estou no Instagram: @raissa.franca

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Raíssa França

Cofundadora do Eufêmea, Jornalista formada pela UNIT Alagoas e pós-graduanda em Direitos Humanos, Gênero e Sexualidade. Em 2023, venceu o Troféu Mulher Imprensa na categoria Nordeste e o prêmio Sebrae Mulher de Negócios em Alagoas.